Question

牛皮癣如何做好自我护理

Answer 1

牛皮癣患者在日常生活中自我护理的方法：①规律生活，保持身体良性状态；②锻炼身体，预防感冒；③改变不良的生活习惯，放松心情；④在秋冬季节注意护肤，提高皮肤屏障能力；⑤牛皮癣病人不需要特别的忌口，尽量像正常人一样饮食，然而如果患者有特别的忌口，即某种食物会引起病情加重，则需要避免。

Answer 2

牛皮癣患者日常生活需要穿着宽松的衣服，也要保证了身体的整洁，其次就是需要多休息。在饮食中需要注意食用维生素和蛋白质，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等，少吃虾 蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。平衡营养餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少，不过饱，勿零食，控制糖、盐、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良 情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，因为溶血性链球菌感染会诱发本病，所以要尽可能避免感冒、扁桃腺 炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗。在就是平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

Answer 3

您好，牛皮癣患者及时补充蛋白质，限制钠盐摄人，观测血压、体温及水、电解质平衡等情况，注意保暖，防止因皮肤血管扩张而引起体液和热量的大量丢失，补充叶酸、维生素C、铁、锌等。避免食用辛辣刺激性食品、鱼腥海味和肥甘厚味之品，给予易消化的半流食或流食，以减轻各脏器的代谢负担。希望对您有帮助。

Answer 4

银屑病患者要多补充水分，多喝水，多食用新鲜瓜果蔬菜。禁食辛辣刺激性及牛羊肉等发物，禁烟酒。同时银屑病患者由于鳞屑的大量脱落，使得蛋白质大量流失，所以更应注重饮食，及时补充蛋白质。合理丰富的饮食可促进皮损的恢复与好转，从而达到辅助治疗的目的。

Answer 5

一般都需要很长的时间，一旦中间间断，很容易导致牛皮癣的复发，所以这就需要患者具备足够的耐心来对抗疾病。对于患者来说还应该要要保持良好的精神状态，乐观的看待疾病，有益于疾病的治疗。生活中的很多因素都可能导致该病的复发问题。当患者的皮肤出现皮损症状的时候，我们称之为疾病活动期。