Question

减肥之后，胸部变小了，而且还特别松弛怎么办

Answer 1

大量运动减肥后胸是会变小的，有氧运动过程中，比如慢跑，胸部离心脏最近，容易进入充血状态，这样更有易胸部的血液循环来促进丰胸，注意慢跑时间控制在40分钟以为，否则会造成减肌。
多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。

Answer 2

大量运动减肥后胸是会变小的，有氧运动过程中，比如慢跑，胸部离心脏最近，容易进入充血状态，这样更有易胸部的血液循环来促进丰胸，注意慢跑时间控制在40分钟以为，否则会造成减肌。
不建议使用节食或者药物来减肥，否则真的会造成平胸。
多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。

Answer 3

减肥是通过节食，运动，使身体内脂肪减少，乳房挺拔也是由脂肪组成的，现在由于脂肪过少，所以出现乳房下垂。首先要注意保护，其次现在可以继续做运动，包括扩胸等胸部调节。其次要逐渐恢复部分体重，促进脂肪恢复。

Answer 4

大量运动减肥后胸是会变小的，有氧运动过程中，比如慢跑，胸部离心脏最近，容易进入充血状态，这样更有易胸部的血液循环来促进丰胸，注意慢跑时间控制在40分钟以为，否则会造成减肌。
不建议使用节食或者药物来减肥，否则真的会造成平胸。
多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。

Answer 5

根据您所述的情况，由于胸部构造的影响，导致减肥先减胸。我们都知道脂肪和乳腺是构成乳房的两大成分，每个女生乳房中乳腺和脂肪的比例是不一样的，如果是脂肪含量多，减肥的时候就会显瘦胸。