决定踢球动作质量的最重要环节是脚触球。
脚触球尤为重要,比赛中,当对方队对场进行压缩式防守时,中场球员的可活动空间就会很小,因此,当队友传球给自己时,如果第一脚触球没处理好,这个时候就会很可能丢掉球权。
足球的第一脚触球的核心理念在于控制好球,然后合理地去处理球;或者在触球时直接改变球的运动方向,将球处理到对自己有利的区域。
脚触球的作用
脚触球在比赛时有的情况下,脚触球是将球停到开阔地而非自己身前,这样做有时候会让对方防守球员无法预判,并且可以直接过掉对方并迅速推进。
射门的关键之一是漂亮的第一脚触球,第一脚触球没有处理好,就像跑步时脚粘在地上一样,想跑也跑不快。
脚触球传球可以帮助自己的球队迅速转移球,保持球权并且创造得分机会。在有的情况下第一脚触球传球是最好的选择,但有的时候不是。因此拿球前要提前观察好队友的跑动以及四周的情况来帮助自己做出最好的选择。
在踢球的几个环节中,决定踢球动作质量的最重要环节是脚触球。
第一脚触球顾名思义是足球运动员与足球发生的第一次接触,它是运动员从无球状态转变到有球状态过程中最重要的环节之一;之所以这样说是因为它既是盘带、传接球、射门等后续动作是否能顺利完成的起点,也是连续一脚出球的终点;它是运动员通过在极短时间内对周围环境的阅读评估,并马上作出此刻最合理的应对。
扩展资料:
脚触球的时候需要注意身体降低重心,便于衔接下一个动作,同时有利于突然加速摆脱或假动作突破;降低重心还可以增强自身的稳定性,并更好地扩大自己的护球面积,增加防守队员的难度,从而牢牢地控制球在自己的脚下。
接球时,注意力要高度集中,第一脚触球非常重要,触球前就要提前观察和思考下一步的动作,切忌停在脚下形成“木桩”状态,这样的话,无论是想传球、还是射门都难以舒展下一个动作。