什么方法可以减掉双下巴?

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晚安丨baby
2015-01-03 · TA获得超过472个赞
知道小有建树答主
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提升运动
1仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次
2.不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。
2
下巴操---可以缩紧下巴
闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底。
同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。
3
磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴
1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。
2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停10秒。以上一组动作重复8次
4
舌操——使下巴与颈部的线条更完美
1.一面用指尖压住下巴,一面舌头尖端用力,尽量地伸出舌头。
2.就这样将舌头往左下移动,此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
3.开始往右方旋转,旋转一圈为一组动作,重复八次。
乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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匿名用户
2015-01-03
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最好的办法就是通过吸脂的方法减掉双下巴,使脸瘦下来。360度环向定位吸脂术则是通过负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂或共振面部吸脂等手术方法将脂肪细胞吸出,达到修复脸型、重塑面部轮廓的作用。
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匿名用户
2015-01-03
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用巴奥医生射频童颜机30天就能看到作用,紧致脸部肌肤,双下巴就能得到改善。
追问
听别人说过,还可以的吧应该
追答
嗯 好多的人用啊,你看下天猫的香港卓悦直营店里的评价就清楚了
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