适合糖尿病人吃的水果有哪些
2015-04-02
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具体来说,糖尿病人吃什么水果好,应该遵循一下原则: 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李坦伏子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。乱羡 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、哗信拍芒果等。 不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
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糖尿病具体来说,糖尿禅棚猜病人吃什么水果好,应该遵循一下原则:
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、和携甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富贺型士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、和携甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富贺型士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
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2015-04-02
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糖尿病人饥氏的饮食(包括水果)节制主要是量的控尘没制,品种选择是很派肢纳专业的,一般患者很难做到。所谓的粗粮、低糖水果,如果吃多了都可能使血糖升高。
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糖尿病人禁止吃水果?你错了模乎李!3种夏季水果吃了反而顷亩降血糖旦迟。
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大部分塌耐水果糖分物罩都很高,有团蚂春哪些可以给糖尿病人吃?
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