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要注意用眼的健康,不要长时间用眼看电脑看电视,而是要给眼睛休息的时间,如果眼睛感到干涩,可以滴一滴滴眼液,也可以看看远方,看看绿色的植物,不要用眼过度。保持良好的姿势,眼睛距离电视电脑书本的距离不要太近,身体姿势要正规,如果电脑屏幕太亮了,也可以根据情况调暗一些,尽量避免在昏暗的环境下用眼。建议每天两杯玖味瞳仁茶,能增强眼内肌力、加强调节功能,改善眼干涩疲劳的症状。
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建议去专业的眼科医院治疗
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