想买辆自行车 平常骑骑锻炼。买21速还是24速的好
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24速套件都要比21的好,换挡更匀更迅速,所以同等条件下比加速度24速优势还是蛮大的。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织。
强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。除此之外,习惯性的单车运动,更能逐渐扩大你的心脏。否则血管愈来愈细,心脏愈来愈退化,到了晚年,你就会体验到它所带来的烦恼,那时你会发现,自行车运动是多么的完美。
车况检查
正常的骑乘使用是不须要任何技术的,但却是在自行车的维护中,最重要且最基本的一项,在骑乘前,对自行车的车况加以检查,是很重要,也是常被遗忘的,如果你骑的不是专属于自己的车,记得在骑车前将座垫调至适当高度。
检查前后轮及座垫杆的快拆是否锁紧了,检查车把是否已固定好,其他螺丝是否有松脱情况。检查胎压是否足够,不足的话将之打到适当压力,检查胎壁是否有裂痕、割伤胎纹是否已经过浅,如果必要则须更换外胎。
以上内容参考 百度百科-自行车
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(1)24速的好,爬坡更加省力。
(2)买东西还是一次到位划算。
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