Question

身上很暖和,但手上很凉,怎么办?

Answer 1

人体的自我保护机能就是优先供应内脏的血液，因此在需要热量时首先会降低手脚的温度。如果天气冷或者感到冷，自然先是手脚变凉。如果身上都变凉那说明是太冷了。如果天气非常热或者穿的非常暖和的时候，手脚也会是非常热的，这时候其实说明身体就是需要散热了。如果手凉，视情况还是要多穿一些衣物。另外，增加运动也可以促进循环，使手部血液流通量也增加。中医还认为手凉需要补气，但是女孩子手凉的很多，多半是属于少穿少动一族，针对解决即可。