Question

乳腺增生吃什么食物好应该注意哪些最好啊？

好几年了，一直觉得乳房里面有硬硬的东西，有的人说没事，吃过一些药，没有好转，一直也没看。有时候会有点疼，听人说这病不怎么好治 不知道有什么好的方法没？能告诉我一些平时该注意的事项，或是有什么好的方法根治。因为想怀宝宝，怕不好

Answer 1

治疗乳腺增生疾病关键是选对治疗方法，尤其是一些发病率较高且易复发的疾病，例如乳腺增生，首先乳腺增生治疗要从心理治疗开始，由于缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
其次是从治疗内分泌来进行乳腺增生治疗，因为乳腺增生症是由于各种内外因素引起的内分泌功能失调所致，人工流产容易引起内分泌失调，减少人工流产次数，可防止在年青时就患上乳腺增生症，不生育的妇女也易较早发生乳腺增生症。常饮用的徳脯乳舒宁茶能活血及化瘀。
此外，母乳喂养对乳腺有许多益处，多哺乳使乳腺得到充分的发育，断奶后乳腺退化较好，不易患乳腺增生症，即使有也较轻，易治疗。
有乳腺增生的朋友饮食应注意：
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒。
另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。
注意事项
辛辣刺激性和油炸食物和烟酒，要少吃。
控制糖类的摄入量。
日常生活中多注意从饮食上调理能很有效的控制乳腺增生的发展。乳腺增生患者的饮食原则是多吃蔬菜水果、多吃鲜鱼奶制品，多吃粗粮、坚果等食物，同时要少吃或不吃油腻的食物。

Answer 2

乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂糖，蜂皇浆。建议患者多吃核桃，黑木耳等。这里面含有生物样的雌雄激素.可能加重症状. 乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30-50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺增生治疗上基本为对症治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。治疗配合汉苑良方百消丹，调补结核，调整气血运行和水液代谢，化瘀通络，软坚散结，对防治乳腺增生作用很好。建议你去专业的医院就医，以免延误病情。

Answer 3

您好，乳腺增生主要是由于内分泌激素失调引起的，平时生活中注意避免食用一些生冷和辛辣刺激性食物，坚持锻炼身体，调整状态，放松心情，注意劳逸结合。治疗上可以外用三棱莪术乳腺贴，采用纯中药制成，药效可深层渗透到乳房底部，恢复气血循环，调节内分泌激素的失调，通过活血化瘀、理气通肝的原理治疗疾病，具有良好的疗效。