核桃，黑芝麻，黑豆，花生，红豆，薏仁，大枣，枸杞可以一起做豆浆吗？它们的功效是什么
4个回答
2015-10-26 · 主营菌菇特产、渔家海味、五谷杂
方家铺子（莆田）绿色食品有限公司
方家铺子始于1978年，旗下主营包含菌菇特产、渔家海味、高端参茸、五谷杂粮、休闲食品和清新花茶等系列的南北干货食材，它们是大自然的馈赠，餐桌上的养生食材。爱吃，何必远行，与你分享食材之旅的故事。
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可以的，有养发、利尿祛湿、补血益气、补肾明目、益智的作用。
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非常感谢各位，这个配方还是对身体很有益处的嘛，这几味食材可以长期一起打豆浆喝对吗
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打豆浆的时候可以适当放入些五谷杂粮，会更营养，但是你不需要放这么多，有很多豆浆，比如红枣红豆再加黄豆，是益气补血豆浆，核桃，芝麻，黑豆，再加黄豆，是润肤，黑发，补脑豆浆，不需要一次性放这么多东西，不是所有补品放在一起吃就好的。
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那一般放些什么呢？
主要是治疗白发，
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问问医生！
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可以
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