Question

为什么脚会出汗

Answer 1

手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙 胆碱药。但是，安定和抗乙 胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。

减轻脚汗和脚臭有妙法

正常人在剧烈运动、天气太热及高温下工作，会大量出 汗，这些都是正常的生理现象。而多汗症则是由于精神紧张、 情绪激动、恐怖、焦虑、愤怒所引起，也可发生于一些遗传 综合征。 临床上以掌、趾多汗最为常见，汗珠可呈点滴状不停地 滴流，情绪激动时尤为明显。脚部多汗是由于汗液蒸发不畅 致使表皮呈白色浸渍状，尤以趾间最为明显，严重时可引起 水泡、糜烂或角化过度，妨碍行走。由于汗液分解，可产生 特殊的臭味。由于长期汗液浸渍，很容易发生真菌感染，引 起足癣。 为了减轻脚汗和脚臭，首先要保持脚的通风干燥。因此， 应当穿通风较好的布鞋，每天要洗l～2次脚，每天换洗袜子 和鞋垫，勤洗刷鞋子。

如果因为情绪紧张而引起的多汗，可适当服用镇静药，如：苯巴比妥、谷维素等常可有效。汗太 多时，可服用些抑制腺体的药物，如阿托品、颠茄等具有暂 时性效果，但应注意其副作用。脚汗过多时可用些局部止汗 剂，如5％明矾溶液、5％鞣溶液等外擦。 对严重的脚汗症，可考虑用浅层X照射，以抑制汗腺分泌。

脚汗是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
（6） 本症以外治法为主。

自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15 分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚 ，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

“脚汗症”

在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：

1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。

2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。

3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。

4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。

5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。

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白矾水烫脚治汗脚

我患汗脚症，冬季更严重，弄不好会冻脚。后来，我在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，我的汗脚症就好了。

治汗脚一法

我爱人汗脚很重，经人介绍一药方，用后很有效。该方是：取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天，

“硝矾散”治汗脚

药方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。
制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每付药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。

Answer 2

自汗盗汗，可以用中药白术，五味子，五倍子，山茱萸止汗。