什么都不想做,但觉得很无聊怎么办才好啊
2016-04-06
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其实这个问题是很矛盾的。心里无非是很麻痹,潜意识中又肢敏焦急,才会产生这种心态。而这恰恰说明了你平时没有充实的生活重要的是你没有良好的习惯。并不是说你真的什么事情都不想做,而是受负面情绪的影响,化解不开。
一:很简单,找一个你不想做的事情中最想做的。或者找自己感兴趣中的陌生事情开始做。
二:找自己的朋友最好是死党,或者父母,比较亲近的亲戚邻居。一你自己最熟悉的方式来倾诉或者发泄一下。
三:可以选择你想发展的一门技能,比如好的素质,很强的亲和力,最亲善的关心,高尚的道德,能看透人心里的小心理学家,从小事情尽心尽力去完善自己。像别的方面例如:可以扣篮(或者挂在篮筐上,再不继摸筐)这历派枝要求你每天跑步或者蛙跳,来提升弹跳能力。游泳,注意不是会游泳而是熟知水性,能力很强。你可以每天去游泳。也可以每天练习书法,硬笔毛笔都可以(本人是这样的)。不过还是最推荐你读感兴趣方面的或最匮乏方面的经典书籍,
四:大的方面来讲,养成一个好的习惯,或者有一门也许是几门强过周围人的强项,亦或者有极大的自信力。你觉得自己自己每项都比上不足比下有余,这正如《中庸》所讲的,中国古人是很注重中庸的,他们认为每必要做好,而是项项都较好,就会得到完善的人格和出众的能力。这么一想自己就很强,不过这也是个瓶颈了。
上述这些是会缓解你这种心态的。至于这种心态达到顶峰的时候,建议你去睡觉或者强力打起精神专心致志做一门东西,一定要暂时想不起来或者没有功夫想才行!!千万不要百无聊赖的继续下去,这会使你的负面情绪在潜意识中迅速扩大。如果到了很严重的地步,那么只能慢慢的去消磨羡桥掉了,智者见智吧。
一:很简单,找一个你不想做的事情中最想做的。或者找自己感兴趣中的陌生事情开始做。
二:找自己的朋友最好是死党,或者父母,比较亲近的亲戚邻居。一你自己最熟悉的方式来倾诉或者发泄一下。
三:可以选择你想发展的一门技能,比如好的素质,很强的亲和力,最亲善的关心,高尚的道德,能看透人心里的小心理学家,从小事情尽心尽力去完善自己。像别的方面例如:可以扣篮(或者挂在篮筐上,再不继摸筐)这历派枝要求你每天跑步或者蛙跳,来提升弹跳能力。游泳,注意不是会游泳而是熟知水性,能力很强。你可以每天去游泳。也可以每天练习书法,硬笔毛笔都可以(本人是这样的)。不过还是最推荐你读感兴趣方面的或最匮乏方面的经典书籍,
四:大的方面来讲,养成一个好的习惯,或者有一门也许是几门强过周围人的强项,亦或者有极大的自信力。你觉得自己自己每项都比上不足比下有余,这正如《中庸》所讲的,中国古人是很注重中庸的,他们认为每必要做好,而是项项都较好,就会得到完善的人格和出众的能力。这么一想自己就很强,不过这也是个瓶颈了。
上述这些是会缓解你这种心态的。至于这种心态达到顶峰的时候,建议你去睡觉或者强力打起精神专心致志做一门东西,一定要暂时想不起来或者没有功夫想才行!!千万不要百无聊赖的继续下去,这会使你的负面情绪在潜意识中迅速扩大。如果到了很严重的地步,那么只能慢慢的去消磨羡桥掉了,智者见智吧。
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其实这个问题是很矛盾的。
心里无非是很麻痹,潜意识中又焦急,才会产生这种世梁余心态。
而这恰恰说明了你平时没有充实的生渣行活重要的是你没有良好的搜滚习惯。
并不是说你真的什么事情都不想做,而是受负面情绪的影响,化解不开。
心里无非是很麻痹,潜意识中又焦急,才会产生这种世梁余心态。
而这恰恰说明了你平时没有充实的生渣行活重要的是你没有良好的搜滚习惯。
并不是说你真的什么事情都不想做,而是受负面情绪的影响,化解不开。
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出去旅游 这是唯一的方式 换个环境 对心情好
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哦哦,这个可能不太容易实现
追答
哪去做点自己曾经喜欢热爱的东西与事情 会好一点
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学习吧,为自己将来的路想一下!
追问
好的,感谢
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