发现自己一直不能从悲观的情绪中走出来怎么办？总是想什么事情都好消极 做事情很纠结总觉得怎样的生活都
发现自己一直不能从悲观的情绪中走出来怎么办？总是想什么事情都好消极做事情很纠结总觉得怎样的生活都不是我想要的因为这些身边没有一个朋友遇到一些很小的事情都会很胆怯怕自己做不...
发现自己一直不能从悲观的情绪中走出来怎么办？总是想什么事情都好消极 做事情很纠结总觉得怎样的生活都不是我想要的 因为这些身边没有一个朋友 遇到一些很小的事情都会很胆怯 怕自己做不好 我该怎么办？
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6个回答
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这是自卑的表现…一定要克服…还没有主见…这个要自己克服…别人教没有用的…胆子放大些…别害怕失败…也别害怕被人拒绝…自卑的人通常很敏感…如果可以我觉得你应该教几个阳光活泼点的朋友…这种朋友有种感染力…对克服自卑敏感有一定的帮助…
追答
乖…从小事开始做做起一点点克服吧…你没有一样比别人差…给自己信心…还有以后想事情别想的那么悲观…发展自己消极了就出门走走…看看风景…约朋友出来唠唠嗑玩玩…这样放松下…没有什么过不去…要向着阳光生长…做个温暖自信的人…
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之前我也有过的，你可以采取跑步🏃，或者听歌看电影，多参加一些集体活动，把自己融进去，相信你很快就会转变过来的
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我很理解你 我以前也是这样😊 但我一直努力走出来 你也可以的 自信点 只有勇敢的跨出步伐 生活才会越来越好 尽管不能事事如意 但是你仔细想想 我们还是挺幸运的 别不开心了 笑一下 一切都会好的 因为上天只会眷顾自信又爱笑的人啊😊(ง •̀_•́)ง
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建议可以读一读卡耐基的人性的弱点
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内向
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