Question

头昏脑胀的，精神不集中，记忆减退，整晚做紧张性的梦，抑郁，心情烦躁，易怒，，请问我这是怎么了/谢谢

还有无精打采，主要是前额胀疼，伴有眩晕

Answer 1

可能百神衰弱
由于神经衰弱具有自身不适感较多，对自己的健康过分关心，害怕自己会患精神分裂症等心理问题，而若
干年后他们真的患了精神分裂症，这不能认为是神经衰弱变成精神分裂症的依据。
本病患者常同时有多种精神和躯体症状，大致可归纳为以下几类。
一、衰弱症状
这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦
思睡，特别是工作稍久，即感注意不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲
劳感。
很多患者诉述做事丢三拉四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。
二、兴奋症状

患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主的回忆和联想增多。患者对指向性思维感到
吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住；这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还可
对声光敏感。
三、情绪症状
主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。
另一方面则自制力减弱，遇事容易激动：或烦躁易怒，对家里的人，发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、
落泪。约1/4的患者存焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安；例如，患者可因心悸、脉快而怀疑
自己患了心脏病，或因腹胀，厌食而担心患了胃癌，或因治疗效果不住而认为自己患的是不治之症。这种疑病
心理，可加重患者焦虑和紧张情结，形成恶性循环。另有约40％的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境，
可有自责，但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。
四、紧张性疼痛
常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬；有的则诉述
腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
五、睡眠障碍
最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，
似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴
奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏
真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦；反映了患者的焦虑心境。
六、他心理生理障碍
较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳萎、早泄
或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑症．抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主
诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。 起病形式、病程和预后 大多起病缓慢，可追溯到导致长期精神紧
张、疲劳的应激因素。也偶有突然失眠或头痛起病，不能发现明显外界原因者。病程持续，或时轻时重。如果
及时给予适当治疗，大多数病例可在半年至两年内缓解。病程超过两年的慢性病例，或合并人格障碍者，则预
后欠佳。 诊断和鉴别诊断 本病患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状，但无躯体疾病或脑器质性病变可以
解释这类症状发生的原因；加上本病常有的易兴奋又易疲劳(兴奋性衰弱)，情绪症状、紧张性疼痛和睡眠障碍
这4类症状中的任何两项；对学习、工作和社会交往造成了不良影响；病程在3个月以上；排除了其他神经症
和精神病的可能，便可诊断为神经衰弱。
需要与神经衰弱鉴别的疾病有：
一、脑器质性和躯体疾病
神经衰弱症状常见于各种脑器质性疾病，由脑动脉硬化、颅内占位病变、颅内感染、颅脑损伤后、各种急、
慢性工业中毒：以及各种慢性躯体疾病，如肺结核、溃疡病、慢性肝炎、鼻副窦炎、甲状腺及肾上腺疾病等。
如果神经衰弱症状发生于上述疾病之后，则应诊断为上述相应的脑或躯体疾病。

Answer 2

症状很典型吗？像易怒是有解剖学基础的，一般大脑受创会造成愈后性格易怒，而像抑郁则是心理方面的，很多时候心情会左右这些的，不如放松一下，做些轻松愉快的事情，其实心理作用很重要，如果时间不允许，你可以先自己用心理暗示的方法调整一下心态。个人建议根本上解决还要从人生态度上有个转变，凡事勿太较真，不要对自己要求太苛刻了。

Answer 3

神经衰弱，多运动，对休息，增加营养就得了

Answer 4

更年期