Question

吃完饭后,胃会感到热和不舒服,并且感觉食物都不进入胃，怎么回事

吃完饭后,胃会感到热和不舒服,并且感觉食物都不进入胃，怎么回事

Answer 1

　　1.定时定量进食。胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，不要暴饮暴食，也不要少吃。应养成定时，定量饮食的良好卫生习惯。
　　2进食温度适宜。饮食的温度以“不烫不凉”为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食或者过热饮食都会损伤胃粘膜，影响胃的功能，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。
　　3.生活中常以 9味欣谓cha调养，,消除损害胃粘膜的因素,为胃部上一层保护膜，增强胃黏膜的防御作用。