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有利于.
学生也是.
因为那时太阳没有下山,一来可以沐浴柔和的温暖的阳光,二来植物进行了一天的光合作用,不停的释放氧气,你可以尽情的运动.如果是早晨跑步,你会吸入很多的二氧化碳气体,令身体不适;如果等到太阳升起再运动,你会热的受不了.
学生也是.
因为那时太阳没有下山,一来可以沐浴柔和的温暖的阳光,二来植物进行了一天的光合作用,不停的释放氧气,你可以尽情的运动.如果是早晨跑步,你会吸入很多的二氧化碳气体,令身体不适;如果等到太阳升起再运动,你会热的受不了.
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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散步还可以, 跑步一般都在早晨
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下午4-6点是人耐力最好的时候,可以慢速长跑,对身体很有帮助的!
学生的话早上跑步上课会没有精神的!而且早上植物夜间释放的二氧化碳在空气中,运动的时候吸入太多,一整天都会觉得晕沉沉的!
学生的话早上跑步上课会没有精神的!而且早上植物夜间释放的二氧化碳在空气中,运动的时候吸入太多,一整天都会觉得晕沉沉的!
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