请问赖氨酸是不是可以有效帮小孩增高,提高免疫力?吃什么食物有较好

请问赖氨酸是不是可以有效帮小孩增高,提高免疫力?吃什么食物有较好的赖氨酸?谢谢!... 请问赖氨酸是不是可以有效帮小孩增高,提高免疫力?吃什么食物有较好的赖氨酸?谢谢! 展开
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阿辉娱乐
高粉答主

2016-10-22 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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别着急,宝宝只要胃口好就OK,只要定时让他吃饱,睡好,玩好,就不要太担心

赖氨酸是帮助蛋白质被人体充分吸收和利用的关键物质,补充足够的赖氨酸才能提高蛋白质的吸收和利用,达到均衡营养,促进生长发育。其作用主要有:

1.提高智力,促进生长,身长增高,体重增加。

2.增加食欲,增强体质,改善营养不良状况。

3.帮助产生抗体、激素和酶,增加血色素,提高免疫力,提高减少感染疾病几率
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