Question

鸡腿与鸡脯肉哪个营养高？

要口感，健康，营养！

Answer 1

鸡腿是红肉,鸡胸是白肉,相比之下鸡胸含的脂肪比较少,吃鸡胸的话比较健康,但是鸡腿比较好吃呢...我觉得把鸡胸切成鸡丁后用蛋青浆一下再和蔬菜丁一起炒比较好吃...比如说和胡萝卜丁,青椒丁,茭白丁一起炒,好吃又好看,还很健康^-^

Answer 2

如果是鸡场里养的肉鸡 那就口感 营养 健康都一样
如果是农家自己养的鸡 那就是腿部和翅膀好吃，因为腿和翅膀活动较多.
营养都一样 鸡脯肉适合做辣子鸡
腿则能做的菜很多.

Answer 3

口感当然是鸡腿了~~因为鸡脯是死肉~~鸡腿是活肉~~
按营养健康来说也是鸡腿好于鸡脯肉

Answer 4

鸡脯肉。
按照现代的饮食潮流，鸡脯肉所含的热量低，脂肪少，营养多。姚明王治郅的营养师只让他们吃鸡脯肉，鸡腿太油腻。

Answer 5

口感是鸡腿好，健康当然是鸡胸肉好啦。但只要你烹饪的技术讲究，两者的都会非常的美味！祝你好胃口！

Answer 6

个人觉得呢，鸡的肌肉哪里的都差不多。因为里面的成分都差不多的。但鸡腿比较好吃。因为腿部活动比较多，口感也比较好的！不过最重要看个人手艺。