肌肉怎么锻炼才好?

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杨妞eva礼品
2016-11-04 · TA获得超过3808个赞
知道小有建树答主
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看你想锻炼哪里的肌肉
可以去健身房选择合适的器材
跑步,打球对全身都是很好的 。
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a1107359061
2016-11-04 · TA获得超过286个赞
知道答主
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你想练买个部位的
更多追问追答
追问
都想啊,最好能都锻炼好
追答
建议去健身房吧
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