强迫症，总是有奇怪的念头该怎么办
2017-02-07 · 走出校门，学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
2007年，经人力资源和社会保障部核准审批，正式审批名为《艾德职业培训学校》。已开设并即将开始的课程包括：ACI认证系列课程、人力资源管理师、心理咨询师、营养师、会计、学历教育、语言、留学等
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您好，强迫症是神经症的一种属于轻的精神疾病，以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。建议要及时到专业医院进行确诊，找出病因，对症下药。尽早开始自我治疗或向咨询师求助。如果需要治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的更有针对性。只要你能努力坚持，通过一段时间专业系统的治疗和练习，是可以帮助你慢慢消除症状，恢复到正常的生活之中去的。
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你好,首先我们要知道出现在我们脑海中的荒唐想法是强迫症在作怪,而我们自己要坚定的扎根于现实之中,努力避免落入强迫症的陷阱.下次当同样的情况出现时,提醒自己那些荒唐奇怪的念头只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同,也不要去分析或控制、排斥它,允许担心和焦虑的出现,它来了就静静的和它相处一会儿,看看会不会有不一样的事情发生. 如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要及时向专业机构求助. 希望能帮到你,祝好!
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例如呢？举个例子？
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