Question

6个月宝宝能喝红枣水吗

Answer 1

可以的吃红枣的呀。谁说红枣就一定适合大人吃呢。妈妈们认为等婴儿大点再添加，红枣不太好消化，其实宝宝从四个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣泥，红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有，红枣中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。红枣泥的做法也很简单呢
红枣泥的制作方法
主料新疆和田枣20个
步骤
1.大枣放盐水里泡，泡到大枣泡开就行，然后盐水，再加清水洗干净。
2.上锅蒸40分钟。
3.蒸熟后关火因照顾宝宝的原因很长时间没去皮，大枣皱褶的很难去皮，趁着宝宝睡觉，我又放水里煮开了，煮开后大枣的皮饱满，趁热好去皮。
4.剥皮时旁边配好干净的水，剥皮很容易粘手的。这步很繁琐，需要耐心，也要速度，凉了不好剥皮。
5.去枣核。
6.打泥。
7.打好泥后入辅食盒，盖好盖子，冷冻。每次取的时候直接加热就好。

Answer 2

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