Question

怎么瘦脸啊?有什么好方法吗?

怎么瘦脸啊?有什么好方法吗?我是女生，刚生出来有9斤。现在高二 净身高160，体重90斤看脸像100多斤。。。怎么瘦脸啊?跑步跳绳什么的有用吗?跑的时候感觉肉在脸上抖的那种…不敷面膜想正常健康的瘦脸

Answer 1

Answer 2

不要吃难嚼的食物，例如口香糖。因为有些人脸大是因为脸部神经，所以呢，你就多吃点冬瓜，清热消肿排毒，瘦脸方法是你可以每天腾出一点时间，拿一颗小弹珠在脸上揉圈圈，效果很好哦，而且呢，不但瘦脸，还会让你的脸蛋红润光滑哦。

Answer 3

其实让脸变瘦需要一个循环渐进的过程，想让脸变瘦是可以的，但是还是要坚持：
怎样使脸变小，首先涂抹 lanyuexiu 至脸上，可以加快脸部脂肪的燃烧，然后：
1、双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
2、利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
3、两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
4、双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
最后还要让自己的睡眠保持充足。很多人就是觉得睡眠不是非常的重要，虽然觉得困也没有办法去睡觉，长久这样下来就会发现自己的脸色会变得非常的差，而且脸部也会开始出现浮肿。所以要是你想要有一个小脸蛋，还是要好好的去睡眠比较好。

Answer 4

其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

Answer 5

不懂