Question

知乎上有哪些减肥成功的知友

Answer 1

也会把你吃的这些食物的营养过度吸收，就会出现吃很少都会胖的因素，过多的就会自动的排除体外，所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解，这个有点严重，可能比较着急需要控制有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，就算你吃的很少，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，因为体脂失衡会导致，正常人只会吸收百分之几。能把你的基数告诉我吗？，或者脂肪肝失衡

Answer 2

只要你满足以下条件： 首先，有专人为你准备食物（不是饭菜，在雅痞不吃饭），自己弄的话，学生党、要带娃、上班族就算了，你顾不过来。 第二，你得有时间，多少呢？每天运动三个小时，一周运动六天，休息一天。 第三，