生花生怎么做好吃

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斯巴克_贾巴_
培训答主

2020-12-26 · 关注我学习会变得更厉害哦
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林夕的微笑8
高粉答主

2017-11-20 · 每个回答都超有意思的
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醋泡花生,醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!

但需注意的是,食用要适量,最多十几粒,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可(最好是生的连皮吃,效果更好)。
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良子美食
2020-09-27 · TA获得超过4.7万个赞
知道小有建树答主
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大人孩子都爱吃的小零食

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豁牙哥k5
2020-10-01 · TA获得超过3.2万个赞
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也叫东方不败

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葫芦是只猪
2020-09-27 · TA获得超过1.8万个赞
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就这个家人说吃不腻

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