人流后月经量少怎么办 10
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1、每天用红枣和姜来泡红糖水饮用,补血益气。
2、每天吃三个鲜桂圆,亦有补血益气之效。
3、跟坐月子一样,人流后也要注意不要受凉,不要吃凉的东西,多吃一些热食。
4、喝鸡汤、骨头汤等能帮助身体快速恢复的汤水饮用,加快身体的复原。
这些方法都是很简单的法子,但是只要能坚持下去,那么月经量就会慢慢多起来的。除了上面这些方法,还可以配以中药食疗,效果更佳。
1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
4、鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。
5、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
2、每天吃三个鲜桂圆,亦有补血益气之效。
3、跟坐月子一样,人流后也要注意不要受凉,不要吃凉的东西,多吃一些热食。
4、喝鸡汤、骨头汤等能帮助身体快速恢复的汤水饮用,加快身体的复原。
这些方法都是很简单的法子,但是只要能坚持下去,那么月经量就会慢慢多起来的。除了上面这些方法,还可以配以中药食疗,效果更佳。
1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
4、鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。
5、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
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你好!
你的情况考虑是流产造成的内膜薄引起的,月经量少的常见原因.有各种激素.分泌物异常.不排卵.子宫内膜本身的原因.粘连.流产造成的内膜薄.,如果一次能用到5片卫生巾,就不需要治疗
最后建议你检查激素六项,明确后在对症调理.
月经少考虑是雌激素低引起的,建议检查内分泌,观察激素水平,排除有内分泌失调的可能.
你的情况考虑是流产造成的内膜薄引起的,月经量少的常见原因.有各种激素.分泌物异常.不排卵.子宫内膜本身的原因.粘连.流产造成的内膜薄.,如果一次能用到5片卫生巾,就不需要治疗
最后建议你检查激素六项,明确后在对症调理.
月经少考虑是雌激素低引起的,建议检查内分泌,观察激素水平,排除有内分泌失调的可能.
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1、补充维生素A:人流后多补充一些维生素A。维生素A不仅能增强身体抵抗力,对子宫内膜组织的恢复也有很好的促进作用。
2、补充营养:人流是有创的手术,术后可以多补充一些有营养的食物,例如蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡,为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
3、膳食补充:从营养学的角度来说,维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素,而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等则是保持平和心绪的食物。人流后的女性可以适量多吃这些食物。
2、补充营养:人流是有创的手术,术后可以多补充一些有营养的食物,例如蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡,为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
3、膳食补充:从营养学的角度来说,维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素,而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等则是保持平和心绪的食物。人流后的女性可以适量多吃这些食物。
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月经周期基本正常经量明显减少甚或点滴即净或经期缩短不足两天经量也少者称为月经过少又称经水涩少.一般认为经量少于30毫升相当于西医月经不调中的月经稀少.
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月经过少诊断要点
月经周期正常经量很少甚或点滴即净;也有经期缩短不足两天经量亦少为本病的诊断要点.本病常为闭经的前驱表现.
月经过少可与月经周期异常并见如月经先期量少或月经后期量少.
如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少则应停药并可参照本病论治.
月经过少的诊断一般是指连续发生二次以上.如一贯月经正常突然月经过少者应注意是否受孕早期的先兆流产或异位妊娠所表现的少量阴道出血必须进一步做有关检查以鉴别.
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月经过少辨证分析
月经过少有虚有实.虚者多因先天肾气不足或房劳多产伤肾.肾气不足精血不充冲任匮乏血海不盈而致月经过少;也有气血来源不足或久病大病失血以致血海空虚经血乏源而月经过少者.实者或因血瘀或因痰湿邪阻胞脉胞络血行不畅以致经量减少.
月经过少应从月经的色质及有无腹痛等辨其虚实.一般经色淡质稀腹无胀痛者为虚;经色紫黯夹血块腹痛者为血瘀;经色淡红质粘腻形体肥胖者为痰湿.属于先天不足者经水素少;后天损伤者则经水逐渐减少.骤然经量减少者则多为实证.亦有突然大病亡血而致血枯经少甚至经闭者.
本病虚证多实证少.故治疗重在滋肾养血充养天癸使任通冲盛血海满溢.即使是瘀滞或痰湿慎不可过用攻破以免重伤气血使经血难复.
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月经过少辨证论治
肾虚型
证见
经量素少或病后或反复流产后经量明显减少经色淡黯质薄.腰酸膝软或足跟痛或头晕耳鸣或少寐多梦或阴中干涩.眼眶黯或面斑多.舌黯红少苔脉细弱或沉细尺弱.
治法
补肾养血调经.
方药
1.主方归肾丸(张介宾《景岳全书》)加减
处方:菟丝子20克杜仲15克枸杞子15克山茱萸15克当归15克熟地黄15克山药30克茯苓30克香附10克巴戟天15克肉苁蓉15克何首乌20克紫河车15克.水煎服.
若偏于肾阴虚者选加二至丸生地黄玄参.若偏于肾阳虚者选加淫羊藿仙茅补骨脂益智仁.
2.中成药
(1)滋肾育胎丸每次6克每日3次.适用于偏肾阳虚或肾阴阳俱虚.
(2)六味地黄丸每次6克每日3次.适用于肾阴虚.
血虚型
证见
月经量少或点滴即净或行经时间不是两天经量涩少.经色淡无块伴有面色萎黄头晕眼花心悸怔忡.舌淡红脉细弱.
治法
养血调经.
方药
1.主方滋血汤(王肯堂《证治准绳.女科》)加减
处方:当归15克川芎10克白芍15克熟地黄20克党参20克白术15克茯苓20克山药30克北黄芪15克枸杞子15克山茱萸15克鸡血藤30克.水煎服.
2.中成药
(1)归脾丸每次6克每日3次.
(2)养血当归精每次10毫升每日3次.
3.单方验方
(1)养血补肾汤(刘熙政《湖北中医杂志》1982.6)
处方:当归鸡血藤丹参炙黄芪菟丝子覆盆子紫河车各15克川芎甘草熟地黄各10克木香6克.
(2)化裁四物汤(张作超《广西中医药》1986.9)
处方:当归9克川芎4克熟地黄15克仙茅根15克淫羊藿12克鹿角胶10克(烊化)香附子12克紫河车15克益母草12克鸡血藤15克巴戟天15克北黄芪15克.水煎服每日1剂.
肾虚血虚两证型虽不相同但由于肾虚精不足以化血血虚不足以生精精血同源而互生同为月经的物质基础.因此临床上常在补肾中佐以养血或在养血中又佐以滋肾使精充血足经源充盛而经水自调.
血瘀型
证见
经行涩少经色紫黯有血块小腹胀痛拒按.舌质紫黯或有小瘀点脉细或弦涩.
治法
活血化瘀调经.
方药
1.主方桃红四物汤(吴谦《医宗金鉴》)加减
处方:当归15克川芎10克赤芍白芍各15克熟地黄20克桃仁15克红花6克益母草30克鸡内金12克香附子12克丹参20克枳壳15克.水煎服.
2.中成药
(1)益母调经丸每次10丸每日3次.
(2)益母丸每次1丸每日2次.
痰湿型
证见
月经量少色淡红质粘腻月经常后期或稀发.形体肥胖胸闷呕恶或带下量多.舌淡苔白腻脉滑沉细.
治法
化痰燥湿温肾健脾.
方药
主方苍附导痰丸(叶天士《叶天士女科诊治秘方》)加减
处方:茯苓20克法半夏12克陈皮6克苍术10克香附子12克枳壳15克神曲15克制南星9克党参20克破故纸15克淫羊藿10克当归15克.水煎服.
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月经过少诊断要点
月经周期正常经量很少甚或点滴即净;也有经期缩短不足两天经量亦少为本病的诊断要点.本病常为闭经的前驱表现.
月经过少可与月经周期异常并见如月经先期量少或月经后期量少.
如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少则应停药并可参照本病论治.
月经过少的诊断一般是指连续发生二次以上.如一贯月经正常突然月经过少者应注意是否受孕早期的先兆流产或异位妊娠所表现的少量阴道出血必须进一步做有关检查以鉴别.
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月经过少辨证分析
月经过少有虚有实.虚者多因先天肾气不足或房劳多产伤肾.肾气不足精血不充冲任匮乏血海不盈而致月经过少;也有气血来源不足或久病大病失血以致血海空虚经血乏源而月经过少者.实者或因血瘀或因痰湿邪阻胞脉胞络血行不畅以致经量减少.
月经过少应从月经的色质及有无腹痛等辨其虚实.一般经色淡质稀腹无胀痛者为虚;经色紫黯夹血块腹痛者为血瘀;经色淡红质粘腻形体肥胖者为痰湿.属于先天不足者经水素少;后天损伤者则经水逐渐减少.骤然经量减少者则多为实证.亦有突然大病亡血而致血枯经少甚至经闭者.
本病虚证多实证少.故治疗重在滋肾养血充养天癸使任通冲盛血海满溢.即使是瘀滞或痰湿慎不可过用攻破以免重伤气血使经血难复.
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月经过少辨证论治
肾虚型
证见
经量素少或病后或反复流产后经量明显减少经色淡黯质薄.腰酸膝软或足跟痛或头晕耳鸣或少寐多梦或阴中干涩.眼眶黯或面斑多.舌黯红少苔脉细弱或沉细尺弱.
治法
补肾养血调经.
方药
1.主方归肾丸(张介宾《景岳全书》)加减
处方:菟丝子20克杜仲15克枸杞子15克山茱萸15克当归15克熟地黄15克山药30克茯苓30克香附10克巴戟天15克肉苁蓉15克何首乌20克紫河车15克.水煎服.
若偏于肾阴虚者选加二至丸生地黄玄参.若偏于肾阳虚者选加淫羊藿仙茅补骨脂益智仁.
2.中成药
(1)滋肾育胎丸每次6克每日3次.适用于偏肾阳虚或肾阴阳俱虚.
(2)六味地黄丸每次6克每日3次.适用于肾阴虚.
血虚型
证见
月经量少或点滴即净或行经时间不是两天经量涩少.经色淡无块伴有面色萎黄头晕眼花心悸怔忡.舌淡红脉细弱.
治法
养血调经.
方药
1.主方滋血汤(王肯堂《证治准绳.女科》)加减
处方:当归15克川芎10克白芍15克熟地黄20克党参20克白术15克茯苓20克山药30克北黄芪15克枸杞子15克山茱萸15克鸡血藤30克.水煎服.
2.中成药
(1)归脾丸每次6克每日3次.
(2)养血当归精每次10毫升每日3次.
3.单方验方
(1)养血补肾汤(刘熙政《湖北中医杂志》1982.6)
处方:当归鸡血藤丹参炙黄芪菟丝子覆盆子紫河车各15克川芎甘草熟地黄各10克木香6克.
(2)化裁四物汤(张作超《广西中医药》1986.9)
处方:当归9克川芎4克熟地黄15克仙茅根15克淫羊藿12克鹿角胶10克(烊化)香附子12克紫河车15克益母草12克鸡血藤15克巴戟天15克北黄芪15克.水煎服每日1剂.
肾虚血虚两证型虽不相同但由于肾虚精不足以化血血虚不足以生精精血同源而互生同为月经的物质基础.因此临床上常在补肾中佐以养血或在养血中又佐以滋肾使精充血足经源充盛而经水自调.
血瘀型
证见
经行涩少经色紫黯有血块小腹胀痛拒按.舌质紫黯或有小瘀点脉细或弦涩.
治法
活血化瘀调经.
方药
1.主方桃红四物汤(吴谦《医宗金鉴》)加减
处方:当归15克川芎10克赤芍白芍各15克熟地黄20克桃仁15克红花6克益母草30克鸡内金12克香附子12克丹参20克枳壳15克.水煎服.
2.中成药
(1)益母调经丸每次10丸每日3次.
(2)益母丸每次1丸每日2次.
痰湿型
证见
月经量少色淡红质粘腻月经常后期或稀发.形体肥胖胸闷呕恶或带下量多.舌淡苔白腻脉滑沉细.
治法
化痰燥湿温肾健脾.
方药
主方苍附导痰丸(叶天士《叶天士女科诊治秘方》)加减
处方:茯苓20克法半夏12克陈皮6克苍术10克香附子12克枳壳15克神曲15克制南星9克党参20克破故纸15克淫羊藿10克当归15克.水煎服.
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需要根据患者是否有其他伴随症状等因素综合考虑。人工流产后月经量少伴有周期性下腹胀痛或有子宫增大积血时,应考虑宫腔或宫颈内口粘连的可能;同时还可能与体内内分泌功能紊乱等因素相关,建议到医院进行检查,以进一步明确病情。
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