我今年才20岁,经常低着头做事,后来出现头晕心慌,手麻控制不住自己
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您好我是 青岛第七人民医院心理门诊的主任医师 虽然您没有详细说出您的情况 不过挺您所说 应该是由于您的心理紧张情绪所造成的，应该及时调理自己的心理，下面我交给你一个应急的方法 您每天找出10分钟，自己独处，并把自己内心的恐惧的事情说出来，然后深吸一口气憋住5秒钟 然后缓慢的吐出来 重复20次 感到好些了之后 想一些这些事情 想象自己躺在秋天的田园上 只要坐起来就能看到 面前是一个农庄。 希望可以极大的帮助您。
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别老低头做事啊
没事起来活动活动
身体是自己的
健康也是自己的
保重哦
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健康也是自己的
保重哦
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是不是贫血啊 贫血的话低着头或蹲着很长时间站起来就容易头晕心慌
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嗨，我觉得你有可能是颈椎的问题，我也有过头晕手麻的时候，如果长期低头学习。但没你严重。
我不是医生，所以意见仅供参考。还是希望你能到医院去看看，别大意了。颈椎的事情可大可小。
我不是医生，所以意见仅供参考。还是希望你能到医院去看看，别大意了。颈椎的事情可大可小。
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可能是心理暗示自己，没事就不要想这些问题，平常多出去活动活动，也许是血糖低
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用夹板
克制自己低头
我原来也低头我妈把我打过来的
现在要克制自己低头
时间一常就完了
克制自己低头
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