同样体积的肌肉和肥肉,肌肉的重量约是肥肉的几倍?

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势云隗泰华
2020-03-25 · TA获得超过3858个赞
知道小有建树答主
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同样
体积

肌肉

肥肉
,肌肉的
重量
约是肥肉的3倍。肌肉的
密度
大,肥肉(脂肪)的密度小。所以同样的
体重
,体脂高的人要
比体
脂低的人胖了不少。
人的
肌肉密度
是1.1,人的脂肪密度很小,与肌肉相比只有肌肉1/3的重量
纯水的密度为1.0。也就是说,同样体积大小的肌肉和脂肪,肌肉是脂肪重量的三倍
huahuanj
2008-07-29
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体积是2倍,重量不详
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秦__
2008-07-29 · TA获得超过983个赞
知道小有建树答主
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但是运动并不代表会增肥,只要晚饭后1小时运动到出汗,之后不吃东西不吃蛋白质,就不会长肌肉和肥肉,而且像这样的运动长的一点肌肉是看不出的

我有一点点肌肉,这会使人流汗增多,不容易发胖,还力气大

但是看起来却皮包骨头,所以尽管运动就可以^^
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