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用料
主料
鱿鱼300克
辅料
洋葱
1个
香菜
(梗)50克
调料
色拉油
适量
姜
适量
豆豉酱
适量
酱爆八爪鱼的做法
材料集合图:
1.洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝
2.八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块
3.锅里加水,加姜片后大火烧开
4.放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒后捞出沥净水
5.重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香
6.放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀
7.放入洋葱丝和香菜梗,快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可
烹饪技巧
1、八爪鱼可以换成鱿鱼,或者墨鱼仔。处理方法基本相同,去内脏、嘴和眼睛。如果足够新鲜,可以不撕去外面的皮。
2、焯烫的时候不要太长。
3、豆豉辣酱可以换成郫县豆瓣或蒜蓉辣酱,如果不喜欢吃辣,可以换成甜面酱。
4、八爪鱼入锅之后一定要快速翻炒。另外洋葱和香菜梗特别容易熟,入锅之后大火翻炒均匀即可。
5、豆豉辣酱有足够的盐分,所以不需要额外加盐和生抽调味。
6、洋葱可以用白色的,但我觉得吧,紫色的洋葱更好看。
主料
鱿鱼300克
辅料
洋葱
1个
香菜
(梗)50克
调料
色拉油
适量
姜
适量
豆豉酱
适量
酱爆八爪鱼的做法
材料集合图:
1.洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝
2.八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块
3.锅里加水,加姜片后大火烧开
4.放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒后捞出沥净水
5.重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香
6.放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀
7.放入洋葱丝和香菜梗,快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可
烹饪技巧
1、八爪鱼可以换成鱿鱼,或者墨鱼仔。处理方法基本相同,去内脏、嘴和眼睛。如果足够新鲜,可以不撕去外面的皮。
2、焯烫的时候不要太长。
3、豆豉辣酱可以换成郫县豆瓣或蒜蓉辣酱,如果不喜欢吃辣,可以换成甜面酱。
4、八爪鱼入锅之后一定要快速翻炒。另外洋葱和香菜梗特别容易熟,入锅之后大火翻炒均匀即可。
5、豆豉辣酱有足够的盐分,所以不需要额外加盐和生抽调味。
6、洋葱可以用白色的,但我觉得吧,紫色的洋葱更好看。
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切做条捞水,码味,过油(油温要高),炸到外焦内嫩放姜米蒜米辣椒孜然煸炒二下放花椒油芝麻油出锅。
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先用60-70度左右的水焯一道,捞起漓干水分,再下大油走一道,再装盘,锅剩些底油,然后把姜丝,蒜末,下锅煸炒出香味,把八爪鱼下锅,烹些料酒~再依次放青红椒,蒜苗粒,洋葱,调味料(盐,味精,生抽,),我觉得孜然必不可少的!如果个人口味喜欢孜然的话~会有烧烤的味道...另外烧烤的八爪鱼特别多的焦枯物质,吃了多人十分不好!建议不要吃......自己做比较好~~ 至于处理配菜刀功的运用,看你自己喜欢啦~不过合理的刀功有利于菜肴的口感,入喂.比如八爪鱼改改刀‘‘或者干脆挑选细点的!八爪鱼的头部要切开哟!!里面的嘴巴和眼睛要去掉!!不然嚼起来会影响口感的!
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