Question

掉发头发稀少应该怎么办

Answer 1

掉发头发稀少一般都是缺水和作息习惯造成的，人的身体缺水的时候，身体就会分泌油脂，以减少水分的流失，毛囊长期受到油脂的堵塞 就会引起脱发。
蛋白质是构成头发的基本原料。
牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质，多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素A丰富的食物，可使头发光润而有弹性。　碘是合成甲状腺素的重要原料，而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含碘，如海带、紫菜、海鱼、海虾等，能促使头发滋润健康。花生、芝麻等食物中含有丰富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促进头发秀美的营养素。　
3个防治脱发的方法
1：多吃含锌的食物：体内缺锌可影响蛋白质的合成，是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。
2：常吃黑豆：常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。
3：用生姜擦头：用生姜切片，在干净的不锈钢锅或微波炉中加势，然后用热姜片涂擦脱发部位，每天坚持数次，可刺激毛囊，促进脱发再生．　

Answer 2

平时洗头发的时候可以在水中放少许的盐，这样会防止你掉发。或者，你可以试着换下洗发水，用些中药防止脱发的洗发水。

Answer 3

脱发掉发怎么办？一洗头一周1到2次，清洗干净及时吹干，二头发防晒，三避免熬夜，四少烫染头发，五缓解压力，六食疗养发。

Answer 4

肾脏虚，掉发严重，煮上1道黑豆汤，补肾生发，头发更浓密！

Answer 5

现代年轻人最烦恼的问题不是失眠、不是腰痛、也不是没钱，而是脱发。他们压力大、生活习惯不健康，导致毛囊的发育失调。 脱发的时间久了，很容易变地中海，甚至变秃，会让外貌大打折扣，整个人显老10岁不止。 那么一直脱发怎么办呢？ 除了早睡多喝水之外