Question

气血不足有哪些表现

Answer 1

很多人都有气血不足的症状，气血不足都有哪些表现？

Answer 2

Answer 3

气血不足，体质虚弱，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经，舌淡脉弱。。
说简单点就是看起来都没精神，大姨妈又少。食欲又不好。
多吃红枣，枸杞，一定不能熬夜。