Question

适合七个月宝宝吃的粥有哪几种

Answer 1

是可以给宝宝添加一些小米粥的，这些是有利于宝宝发育，宝宝平时多吃一些含维生素易消化的辅食，坦含宝宝多晒太阳补充钙剂，在母乳喂养期间，妈妈不要吃辛辣食物，以免引起宝宝的上火，宝宝在添加辅食时蔽漏要注意，少吃多餐让并笑，有利于预防消化不良。

Answer 2

1、青豆猪肝粥 　　
主料：米3汤匙，猪肝40克，青豆2汤匙。 　　
辅料：生抽1茶匙，糖1／6茶匙，生粉1／4茶匙。油半汤匙。
　　
做法：1.青豆放入滚水中煲5分钟，熟后隔去水分。青豆放在碗中，用汤匙搓烂，取起豆皮不要，豆蓉留用。
2.猪肝洗净，抹干水，切小粒再剁细，加入调味搅匀。 　　
3.米洗净，加入清水浸1小时。

4.水1杯或适量，放入小煲内煲滚，放下米及浸米的水煲滚，慢火煲成浓糊状，放下青豆蓉。猪肝及少许盐搅匀，待猪肝熟透即成。待温度适合时，便可喂幼儿进食。
　　
营养分析：青豆含有植物 蛋白质 及碳水化合物，能供应热量；猪肝含有丰富的铁质，铁质是制造红血球的成分，如宝宝缺乏铁质，就会引起缺铁性贫血。
　　
2、莲藕粥 　　
主料：鲜藕200克。 　　
辅料：白米100克，白糖少许。
　　
做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。
　　营养分析：该粥健脾开胃，热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都适宜进食此粥。 　3、红枣粥 　　
主料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。
　　
做法：在白米粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。
　　
营养分析：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增闹春益。夏季可将红枣换成绿豆液岩耐煮成粥，有防暑清热的功效。
　　
4、桂圆红枣八宝粥 　　
主料：大米、小米、黑米。辅料：桂圆、红枣、红小豆、大红豆、葡萄干。
　　
做法：将米、桂圆、红枣、红小豆、大红豆、葡萄干等适量洗净，放入锅内，加入清水，小火熬30－40分钟。待米熬烂，晾凉即可食用，可一次稍多熬些，放入冰箱内分次加热食用。枣饥
营养分析：营养丰富、微甜、易消化、色泽红润。

Answer 3

主料:米3汤匙,猪肝40克,青豆2汤匙

Answer 4

小米粥、大米粥、各类蔬菜、水果打成泥就可以了。