内向的人应该怎样去改变
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多交朋友
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你好,题主,在回答你这个问题前 ,我们首先了解什么是内向的人,内向的人不怎么和他人交往和沟通、人多会害羞,这样的我们就会说这个人很内向。
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内向的人冷静,谨慎,从容,这个世界不可能全是外向的人,因此,为什么要改变?
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现在脑海中列出来自己最害怕的场景或者事物, 经常进行心里预想,自己怎样才做才能很好的应付这些事情。事先预演能让你事先想好对危机如何处理。
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做最真实的自己
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