Question

如何发现和检查自己的肝脏是否健康？

Answer 1

肝脏是人的身体上最重要的器官，它的主要作用就是帮助身体排毒，肝脏不好的话，会直接影响到人的身体的毒素的排出，如果身体内毒素积累到一定程度，那么就会诱发人的身体上的各种病变。一般来说，肝脏不好，一般会体现在脸的这几个地方。

肝脏“中毒”，导致废物不能及时排出体外而滞留在体内，那么，就会造成激素失衡，内分泌失调，从而导致皮肤问题，如痤疮。

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

若指甲颜色苍白，往往说明有贫血或营养不良，可多吃大枣、黑芝麻等补气补血的食品；若指甲黯黄，可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的先兆。

身体器官的某些部位，容易出血，如鼻血，牙龈，皮肤出血，女性月经大姨妈过多极有可能是酒精肝。酒精肝会使脾亢进引起血小板减少

脸色蜡黄，皮肤粗糙，也是肝病面容。如果一个人额部、双颊、鼻背部有褐色色素沉着，那可能是患有慢性肝病。

Answer 2

如何判断肝脏是否健康，这3个“不对劲”，可以提前自己自查

Answer 3

肝不好的症状
1、面色暗淡，发黑
这样的症状在男性身上是最常见的，女性较少不过在闭经后是很容易呈现的。
面部发黑的状况，那是因肝细胞遭到危害，铁物质就会溶于血液，血液里有了铁物质就会导致脸上发黑。
2、脸爱出油，长痘
发现自己的脸爱出油，头发也出油，哪怕已经洗了一遍，还会冒油的话，说明你的肝脏代能力下降，引起脂肪累积，所以，才会在脸上表现出来。
3、容易醉酒
肝是主要的解酒器官，当酒精进入身体后必须通过肝脏分泌出的酶来将其转变成二氧化碳和水。而肝脏不好的人解酒功能比常人要差，也更容易喝醉。
4、指甲表面有凸起棱线，或向下凹陷
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一种，因此毒素在肝脏蓄积时，指甲上有明显的信号。一旦指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平，若还有呈现一条条的条纹，可能是肝不良。
来自：太原中医肝病