Question

大学生应该养成哪些好习惯

Answer 1

大学，首先要明白你真正想要什么？找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸笔，一步一步来做（仅供参考，尽量去细化）：第一步：开始编织、规划你的大学生涯，包括你想做的、你想成为的、你想达到的；第二步：根据你所写的，预期希望达成的时限；第三步：选出在这一阶段里对你最重要的几个目标（2-4个即可）；第四步：列出你目前已有的各种重要的条件、资源，以及还需要获取的资源；第五步：写下要达成这些目标，你本身所具有的条件、优势；第六步：针对自己的重要目标(2-4个)，订出实现它们的每一步骤；第七步：为自己找一些值得效法的模范；第八步：为自己选择或创造一个适当的环境；第九步：经常反省所做的结果。做好之后，在落实的过程中经常拿出来看看，你会慢慢发现你的一些惊人改变。

大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。

Answer 2

大学生应该养成哪些好的生活习惯？ 无论再忙，时间再赶；或是再闲，起得晚点，也不要忘了吃早餐，哪怕吃上一点东西垫一垫肚子也好。 每年大学生因为胃病请假、休学的不在少数。 去健身房健身也好，在操场跑步也罢，或者只是每天饭后走走路消消食，都对身体有着不可或缺的好处。 保持每周的阅读量，可以给自己订个阅读计划。 可以不精确到每天，计划每周读些什么就行。 至于读什么书，没强制规定，不一定非要是专业性的书籍，喜欢什么就读什么，网络小说，散文，心灵鸡汤等等。 多看些杂书，不是件坏事，只会让你懂得更多，对生活了解得更广泛些罢了。 好的电影和好的书一样，都能引发你对这个世界的思考和认知，都能让你身处忙碌的大学生活里，闲暇时间多一点细腻体会。

Answer 3

早睡早起。只有早睡早起才能保证一天的精力充沛。
合理安排时间。不要拖拖拉拉!不要懒懒散散!不要觉得所有的事情都可以明天做!合理安排自己的时间很重要!
去图书馆自习室。可能有人说在宿舍也可以学习。但是亲身经历告诉你，真的氛围不一样，学习效率不一样。真的要去图书馆自习室看看。
锻炼。健康的身体真的很重要，一定要坚持锻炼。

Answer 4

一定要早睡早起，坚持锻炼。有很多同学上了大学之后就放飞自我了，这是万万不行的，还是要努力的学习!

Answer 5

要合理地安排作息时间，形成良好的作息时间，形成良好的作息制度。有规律的生活可以使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，这对促进身心健康非常有益，有的同学晚上玩手机到很晚，第二天上课时候非常疲惫，根本无心听课，不仅影响平时的课业学习，还容易引起失眠，白天想睡觉，晚上想睡觉的现象。

坚持锻炼。锻炼不仅能增进健康，还能预防疾病。它还可以让身体更有型，也可以劳逸结合，充分发挥智力水平。

多喝水，每天最好喝2500毫升的水，可以增加身体的代谢还可以预防便秘，对身体皮肤都很好的。