Question

为什么我总是在掉头发，是什么原因？

头发质量很好，但就是总掉头发。

Answer 1

一般来说 普通人每天只要掉发不超过100根 就都属于正常的 不必担心
如果是大量的脱发 要先找到原因才能有针对性的解决问题
现在脱发越来越年轻化 很多的脱发都是不健康的生活习惯造成的
排除病理和遗传因素 少吃辛辣刺激性油腻食物 少盐糖和烟酒 尽量避免熬夜 多吃新鲜蔬菜水果 多运动 保持良好生活习惯
湿气也会造成发油腻和脱落
红豆薏米加几片姜煮汤 熟了放红糖 经常喝可以去湿气 多吃一些坚果

Answer 2

头发 有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，
它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。
属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。