冷冻蛤蜊肉怎么做

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领悟92
2018-11-16 · TA获得超过5.3万个赞
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准备材料:

冷冻蛤蜊肉、生姜、葱花、小米椒、杭椒、料酒、生抽、糖

做法:

1、蛤蜊肉用水泡两三个小时洗净,准备生姜、葱花、红辣椒、杭椒

2、锅热倒油,爆姜片、葱花、辣椒翻炒一下。

3、放入蛤蜊肉翻炒一会儿。

4、加一大勺料酒。

5、加一勺生抽。

6、加少许糖。

7、翻炒均匀出锅装盘。

健康美食小达人
2019-03-15 · 专注于生活 专注于美食
健康美食小达人
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冷冻蛤蜊肉做法有很多,蛤蜊肉具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;并且能降低人体的胆固醇。营养价值非常的高。小编推荐一款蛤蜊肉的美食小吃冷冻蛤蜊肉蒸鸡蛋糕,鲜嫩爽滑 味道美极了 老人孩子都喜欢,健康又营养。

用料:冷冻周伟蛤蜊肉320克、鸡蛋2个、盐、鸡精、花生油、香油、葱丝、红尖椒丝、生抽

蛤蜊肉鸡蛋糕的做法

1、取出冷冻周伟蛤蜊肉自然化冻,打开袋子倒入备用。

2、将鸡蛋打入盆中,放入盐和鸡精调味,搅拌均匀。

3、蛋液中加入的水,放入化好的蛤蜊肉。

4、将蛋液放入锅中,大火转小火蒸 20 分钟左右。

5、在蒸好的鸡蛋上面放上葱丝、红尖椒丝,淋入滚烫的花生油。

6、放入生抽,淋入香油调色调味即可。

小贴士:

本美食也可以用鲜活的蛤蜊做,要是用市场上鲜活的蛤蜊做的话,一定要给蛤蜊吐沙,煮蛤时时间也不易过长,待蛤蜊开口立马盛出,记住一定要清理干净,不要带沙。不然会影响蛤蜊肉鸡蛋糕的口感的。我用的是冷冻蛤蜊肉,都是处理好的,干干净净的,化冻就可以烹饪的。

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nice爱来我身边
2017-11-29 · TA获得超过7728个赞
知道大有可为答主
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用料  

蛤蜊肉(我用的是烤哈肉)    一碗    

生姜 葱花    少许    

小米椒 杭椒    一小把    

料酒    一大勺    

生抽    一大勺    

糖    一小勺    

辣炒蛤蜊肉的做法  

  • 蛤蜊肉用水泡两三个小时洗净 准备生姜 葱花 红辣椒 绿辣椒(随便什么品种)

  • 锅热倒油(我用了自己做的花椒油)爆姜片 葱花 辣椒 翻炒一下

  • 放入蛤蜊肉翻炒一会儿

  • 加一大勺料酒

  • 加一勺生抽

  • 加少许糖

  • 翻炒均匀出锅装盘

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御皖奕SI
2019-12-23 · TA获得超过434个赞
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1
葱切约两公分小段下锅爆香.

2
接着将发泡过的墨鱼干刻花切片后,下锅一起拌炒一下.

3
接着加入蛤蜊、姜丝一起拌炒.

4
加水淹过食材约至锅八分满左右,将汤汁煮沸.

5
煮沸后放入已经退冰的海菜,再次煮沸.

6
最后加入柴鱼片跟枸杞,搅拌均匀之后即可上桌.
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教育导师蓝天

2019-12-21 · 中小学教师
教育导师蓝天
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冷冻蛤蜊肉
先用冷水化冻
再用冷水冲洗干净
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