人为什么经常流汗，有些人少流汗
流汗多少因人而异，主要与自身的汗腺水平有关，所以不可能每个人都一样。但不出汗肯定是不行的，出汗是人体散热的过程，也是排泄的过程。
流汗本是人体对于外界温度的正常反应，但对于不同的人来说，流汗情况也不一样。在高温天气下，人体大量流汗，这样的现象属于温热性流汗；由于精神紧张、情绪激动或突然受到惊吓时引起的手心、脚底、腋窝及面部流汗，这些属于精神性流汗；另外吃饭的时候，由于饭菜太辣或者太热引起的流汗，这些属于味觉性流汗。这些均为正常的生理性反应，不必要紧张。但是如果出现下面的两种情况，那就要注意了：
气虚自汗型
症状：无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下出汗，同时伴有气短、胸闷等情况。只要一运动、吃热的食物或紧张都特别容易出汗。在饮食上喜欢吃一些冰凉的食物。主要以小孩和老人为主要人群。
防治办法：可以采用黄芪10克，石斛10克，炒白术10克，草防风10克，开水冲泡服用。具有止汗的作用，对于白天稍微运动、吃热的食物就流汗的自汗人群来说有一定的效果。
阳虚火热盗汗
症状：睡觉时全身出汗，醒来后汗就停止，白天手脚爱出汗，同时伴有心悸、烦躁不安现象，平时喜欢吃一些甜味的食物。盗汗主要以青年人为主。
防治办法：对于这类人来说，不适合运动量大的活动，这样会使人体汗液大量流失，严重的会出现虚脱现象。此外，对于心脏功能不好的人来说，流汗多会使血液浓度升高，这对于患有心脑血管疾病的人来说是很危险的。可采用黄芪10克，五味子10克，酸枣仁10克，用开水冲泡喝。此外，引起人体出汗的原因很多，在中医上将这些情况统称为“汗症”。面对出汗，首先要提高适应能力，比如在办公室里长时间使用空调，一旦到了室外，人体就很难适应外界的高温，容易引发中暑。还有在更年期时，人体很容易出汗。此外，其他的一些疾病也容易引起人体出汗，比如说高烧这类的情况。所以，在持续一段时间出汗时，那么自己就要考虑是不是身体出现了问题，要先到医院检查一下。
