吃完粽子胃难受怎么办
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吃粽子时,可以适当喝些茶水或糖水有助于消化。最好,配一些蔬菜水果一起吃,更有营养。哪些人不宜吃粽子? 粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引起消化不良,并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状,所以不可贪食。 粽子的品种很多,肉粽及猪油豆沙粽含有较多,属油腻食品,高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病患者食用后,会增加血液黏稠度,影响血液循 环,加重心脏负担和缺血,容易诱发心绞痛和心肌梗死,因而不宜食用。 粽子蒸或煮熟后,能释放出一种胶性物质,进食后会增加消化酶负荷,兼之其性温滞气,吃多了会加重胃肠负担,故患有胃及十二指肠溃疡的病人最好不食或少食。另外,老年人和儿童以及消化功能较弱者,也应慎食,以免影响消化及正常饮食。
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可以喝点酸奶或者绿茶,这样的话可能会好点
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2017-12-10
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吃粽子不舒服原因:
可能吃的粽子过期了
。。。。。。
解决方法:
去医院看医生
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消化不良吧,吃点乳酸菌素片或者江中牌健胃消食片
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