我觉得大学很累怎么办
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不要给自己太多压力,放轻松,大学难度加大,各方面都需努力,如果你心理压力大,学得就更加累,该轻松的时侯就放心大胆地去玩。
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调整心态,都有一个疲倦期。。自己找点事情做,不用动脑的,比如练练字画画涂鸦,织毛衣,听听歌,看看不烧脑的电影。或者多看点轻松的书,过了哪个时间段就好了
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在大学的日子我只需要保证自己别挂科就好,生活费家里给,成绩也不用很好。这样的日子看似很惬意,没过多久,没有目标的我便把自己的注意力分散在了其他的事情上。
我想你也会如此,会在意很多小的不足为题的东西。为什么舍友和另一个人一起做事情不和我一起?为什么助学金给了他不是我?我要做什么才能有存在感?
诸如此类(当然只是为了举例),与此同时,因为你没有目标,所以总会被卷入杂七杂八的琐事,而做这些事情的时候你又会想很多东西,毫不相干的东西。
于是,你会觉得生活很累,为什么我要顾及这么多东西?
这种心理其实很多大学生都有,包括我。那要怎么做呢?
1.给自己定义。
这里的定义不仅仅是让你了解自己是个什么样的人,更要清楚你现在因该做什么,达到什么样的目的。
我想你也会如此,会在意很多小的不足为题的东西。为什么舍友和另一个人一起做事情不和我一起?为什么助学金给了他不是我?我要做什么才能有存在感?
诸如此类(当然只是为了举例),与此同时,因为你没有目标,所以总会被卷入杂七杂八的琐事,而做这些事情的时候你又会想很多东西,毫不相干的东西。
于是,你会觉得生活很累,为什么我要顾及这么多东西?
这种心理其实很多大学生都有,包括我。那要怎么做呢?
1.给自己定义。
这里的定义不仅仅是让你了解自己是个什么样的人,更要清楚你现在因该做什么,达到什么样的目的。
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在大学的日子我只需要保证自己别挂科就好,生活费家里给,成绩也不用很好。这样的日子看似很惬意,没过多久,没有目标的我便把自己的注意力分散在了其他的事情上。
我想你也会如此,会在意很多小的不足为题的东西。为什么舍友和另一个人一起做事情不和我一起?为什么助学金给了他不是我?我要做什么才能有存在感?
诸如此类(当然只是为了举例),与此同时,因为你没有目标,所以总会被卷入杂七杂八的琐事,而做这些事情的时候你又会想很多东西,毫不相干的东西。
于是,你会觉得生活很累,为什么我要顾及这么多东西?
这种心理其实很多大学生都有,包括我。那要怎么做呢?
1.给自己定义。
这里的定义不仅仅是让你了解自己是个什么样的人,更要清楚你现在因该做什么,达到什么样的目的。
我想你也会如此,会在意很多小的不足为题的东西。为什么舍友和另一个人一起做事情不和我一起?为什么助学金给了他不是我?我要做什么才能有存在感?
诸如此类(当然只是为了举例),与此同时,因为你没有目标,所以总会被卷入杂七杂八的琐事,而做这些事情的时候你又会想很多东西,毫不相干的东西。
于是,你会觉得生活很累,为什么我要顾及这么多东西?
这种心理其实很多大学生都有,包括我。那要怎么做呢?
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亲,不要生在福中不知福了,我以过来人的经验告诉你大学生活与你今后步入社会后的生活比较简直就是天堂。曾经我上大学时讨厌上课,讨厌各种活动等,现在想想当时真幸福,早上没课就睡到自然醒而如今上班早上六点多就得起床,大学只要不挂科顺利毕业就算完成任务了,到了社会上班了要面对各种事而且大部分都是比较棘手的,所以奉劝你还是好好享受大学时光吧,可以给自己规划一下,拓宽一下自己的兴趣,多做些有回忆价值的事。
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