为什么减肥时会感觉饥饿
减肥期间总是感觉饿可能与减肥无关,总感觉饿考虑是由妊娠、低血糖、甲状腺功能亢进症等因素所致。
人感到饥饿是肌体的一种保护性反应,告诉你该吃点东西补充能量了.如不及时补充,肌体会首先消耗体内储备的糖原,以维持血糖水平;当糖原耗尽,还不吃东西,就会出现低血糖反应,如头晕。
1.妊娠:孕妇在妊娠期间,不仅要维持自身代谢,还要为胎儿发育提供营养,因此,机体所需营养和能量也随之增加,导致孕妇出现总感觉饿的现象。
妊娠是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程。成熟卵子受精是妊娠的开始,胎儿及其附属物自母体排出是妊娠的终止。妊娠是非常复杂而变化极为协调的生理过程。
2.低血糖:当人们饮食不规律或过度劳累时,可引发低血糖,因此,患者可出现总感觉饿、心悸、出汗、头晕等现象。
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
3.甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进症患者因体内甲状腺激素合成分泌增加,可加快体内代谢,因此,患者可出现总感觉饿、体重减少、烦躁等现象。
引起总感觉饿的原因还有很多,如果一直没有缓解,患者应及时到医院进行就诊,查明病因后对症治疗。
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿(也称Graves病),炎性甲亢(亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢)、药物致甲亢(左甲状腺素钠和碘致甲亢)、hCG相关性甲亢(妊娠呕吐性暂时性甲亢)、和垂体TSH瘤甲亢。
临床上80%以上甲亢是Graves病引起的,Graves病是甲状腺自身免疫病,患者的淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白-TSI,临床上我们测定的TSI为促甲状腺素受体抗体:TRAb。
Graves病的病因目前并不清楚,可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关,但临床上绝大多数患者并不能找到发病的病因。Graves病常常合并其他自身免疫病,如白癜风、脱发、1型糖尿病等。