20岁女性152cm的身高,120斤的体重正常吗?为什么?
你好,首先我认为,现在这个社会发展的越来越好,当代的许多人都越来越注重自己的身体健康。但是随着人们越来越追求物质生活,毕业了就会发展出许多好吃的和好玩的。也诞生了许多的旅游家,美食家,他们都有一个共同的特点,那就是爱吃爱玩。当我们不忌口,每天都吃许多的美食,身体就会慢慢发胖,我们一般正常的身高体重都有一定的比例,这样才是健康的。当20岁的女性152厘米的身高,如果体重超过90斤那么就有一点儿偏肥胖。所以我们平时应该特别注意,接下来我就聊一聊,肥胖有哪些害处:
1、生活会带来许多困扰和不便
在生活之中,如果我们身体比较肥胖。那可能会对我们生活带来许多不方便和困扰,比如当我们出去买东西,如果比较肥胖,走一会儿路就会感觉非常的累。平时由于肥胖也会懒得出门,这样就会造成一个恶性循环,所以我们应该管好自己的嘴,平时多运动,就这样才能够减肥成功。
2、对身体健康有害
当我们的身高跟体重不协调,导致身体过于肥胖。这实际上我们身体会呈现一个各个器官都有超负荷的现象,比如我们的肠胃每天都会非常的累,我们的身体也因为得不到良好的消化而变想吃更多东西,这也会引起一个恶性的循环,如果平时吃太多东西对肠胃不好。
最后总结一下,我们应该注意自己的体重和身高的协调,不能够过于胖,否则会影响我们的健康。