秋冬季节干燥,嘴唇干裂脱皮怎么回事?
经常有些人在秋冬季节的时候,出现嘴唇干裂脱皮的现象,其实这是很常见的事情。大多数人不注意自己的生活习惯,导致身体缺少水分,嘴唇就会干裂脱皮。这并不会造成什么影响,只要自己平时多注意些就好了。
1、为什么秋冬季节嘴唇容易干裂脱皮
秋冬季节的时候天气比较干燥,而且经常会有风,人们在出门的时候如果不戴口罩,自己的皮肤就会受到一定的损伤。而且许多人在累的时候都用嘴巴喘气,空气的流动也会带走身体内的水分。如果平时不爱喝水或者喝太多凉水,就容易出现嘴唇干裂的现象。另外还有晚上的时候,秋天的时候温度已经很低了,可是有不少人喜欢盖着被子吹空调,这也会导致嘴唇干裂。冬天开暖气会减少室内的水分,也是同样的道理。
2、平常应该如何预防嘴唇干裂
最好的方式就是多喝热水,虽然这句话看起来很简单,但是可以起到很大的作用。只要平时我们注意补水,就不会出现嘴唇干裂的现象了。另外晚上睡觉的时候尽量不要用嘴呼吸,晚上的时候身体会排出一定的水分,用嘴巴呼吸反而会让身体水分流失。平常出门的时候可以适当地涂抹润唇膏,可以对嘴唇起到防护的作用,而且润唇膏大多数都是可食用的,就算自己不小心舔到了,也没什么关系。
秋冬季节除了注意防寒保暖之外,也要注意补充身体的水分,晚上的时候不要盖着被子吹空调,对身体是没什么好处的。