Question

我怎么才能做到静坐常思己过，闲谈莫论人非，是非只为多开口烦恼皆因强出头？

Answer 1

你要先坐下来，然后自然放松，把心神放在内里，想一想自己今天所做的事，然后把今天有不对的地方加以改进，或者记下来，制定改进计划。最重要的是执行。做到知行合一，这才是关键。举例说明，比如在与人交往中，在背后莫说别人的短处，常说别人的长处。要小心祸从口出。要一心一意的去做这件事，这样的人生必定是光明的。

Answer 2

最好、最直接的办法就是多读书。知识量丰富了，见解和认识也就提高了。人变的睿智了。古人云:修身，齐家，治国，平天下。你目前尚在修身阶段，读书，实践是修身的两大法宝，一个理论，一个实际操作。学以致用。在体会中加深理解，在理解中积累知识。你喜欢贤文之类的文学作品，这很好。其实知识积累到一定厚度你所说的那些就不叫个事，胸中早有答案。