Question

为什么久坐会腰疼

Answer 1

久坐腰疼，是腰部气血运行不通造成。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

久坐时，上身的力量压迫腰间盘，导致腰间盘处气血运行过慢，久之，腰间盘僵硬退化，气血不通，不通则痛。

久坐是导致腰肌劳损，膨出，突出的根源。

恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 2

经常久坐腰部的压力会比较大，自然就容易腰疼，这个还是应该注意的，不然可能会出现腰肌劳损等情况，如果现在已经出现了腰疼那么还是应该重视，开元这类的骨科先检查看看。

Answer 3

你好，腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，比如如挫伤、扭伤，内脏器官疾患所引起。

Answer 4

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Answer 5

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