Question

减肥的人应当吃什么当早餐？

Answer 1

吃的尽量清淡一点，全麦面包、一杯脱脂牛奶就可以了。

Answer 2

央视新闻曾经发过一篇文章说人一个月只吃肉可以减肥，你可以试试。

Answer 3

青菜、水果、面包，在保证能量摄入的同时少吃点油腻的。