目前最有效健康的减肥药有哪些？
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您好，减肥药物大多是减少食欲，促进排便等作用的药物，减肥药一般都会对人体造成一些影响和副作用，长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能出现紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病。不建议盲目使用。建议你平时注意加强锻炼身体，多做些有氧运动，有助于消耗脂肪，健康减肥，不要吃油腻高脂肪食物，多吃些水果蔬菜。
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舒尔佳奥利司他
2018-07-31 广告
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减肥，第一步你要做好心理准备，因为你要和你喜欢的食物say 再见了，其次减肥是个长期的过程，不要相信什么苹果减肥法 节食，这都对身体会带来严重影响 计算自己的体脂率 当热量的消耗量大于摄入量 那么就是减肥成功的第一步 你要做的就是要保持，每周可以进行4次的无氧加有氧的结合，如果你是女的 千万不要怕长肌肉 因为肌肉没这么好长..在饮食上 彻底戒掉高油盐 油炸等等食物 多吃高蛋白 绿色健康的食品 保证每天一个水果 渐渐的你会发现自己也是个美食家了 动手能力很强 只要你足够坚持就行 减肥是建立在坚持的基础上的
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最有效的减肥药就是，天天坚持锻炼，我感觉减肥药，会对身体不好，天天锻炼还能强身健体，又能起到减肥的效果，凡事以身体为重，加油，如果帮到你请选为满意答案
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目前最好的减肥药有哪几种？我以前也用过些的，但是还是没有任何的效果。真的好迷茫了、哪种减肥药最有效,谁知道现在大众一般都能买到的普通减肥药是最有效的呢？这种药多少钱呢？
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2019-11-11 · 秉即秉正秉诚，安即身心安康。
秉安堂
秉即秉正秉诚，安即身心安康。秉即秉正秉诚，安即身心安康。秉安堂一直来以秉承传统文化，安民之康为己任，悬壶济世，本着一切以病人为中心，待病人如亲人朋友，治好病，留好印象，深受广大老百姓好评。
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减肥药是有一定的减肥效果，但是有副作用对身体会有影响的，建议您最好不要服用减肥药
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