有什么可以保持好心情的方法？
人都是很容易被情绪影响的动物，别人的坏心情传递给我们，我们也会变得低落。我们的正向情绪如果传递给别人，别人也会有很高的情绪。有哪些可以保持好心情的办法？来和大家分享一下吧...
人都是很容易被情绪影响的动物，别人的坏心情传递给我们，我们也会变得低落。我们的正向情绪如果传递给别人，别人也会有很高的情绪。有哪些可以保持好心情的办法？来和大家分享一下吧！
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水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水
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每天努力工作，坚持锻炼身体，不要去攀比
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1、一定要保持健康的体态。每天要有充足的睡眠，会让人心情愉悦。加持每天锻炼，多吃水果蔬菜。
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热爱生活，用积极乐观的态度面对任何事像海绵宝宝那样，虽然有些没心没肺但依然每天心情好到爆！多锻炼身体，分泌的多巴胺也会让你心情舒畅，同时身体也变得更健康，何乐而不为呢？培养各种各样健康的兴趣爱好，这样你的精神才会有所寄托而不是空虚无聊。
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心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，看淡一切
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