Question

有什么可以保持好心情的方法？

人都是很容易被情绪影响的动物，别人的坏心情传递给我们，我们也会变得低落。我们的正向情绪如果传递给别人，别人也会有很高的情绪。有哪些可以保持好心情的办法？来和大家分享一下吧！

Answer 1

看书，听音乐 运动健身，和朋友旅游去 聊天，总之，保持好心情的方法太多啦。遇事看开些，与人相处多做换位思考，存好心，说好话，做好事。心情肯定每天棒棒哒!

Answer 2

1
每个不开心的事情总会有源头，尝试找出源头才能快速解决。
2
不开心的时候总会一个人待着，跟最好的朋友说说吐槽一下。
3
听自己喜欢的音乐，去陌生的地方玩，留下不一样的回忆。
4
想保持好心情，心态还是最重要的，保持好的心态，多跟别人交流相处。

Answer 3

保持积极向上的心态，多宽容别人，帮助别人，交个知心朋友，遇到不愉快的事向朋友倾诉。

Answer 4

每天唱唱歌跳跳舞，多交几个意气相投的朋友聊聊天，进行一些有意义的活动，多看看娱乐性的节目，多想一些开心的事情，把不开心的事情抛于脑后，如果做到这些你就会每天开开心心的生活了。

Answer 5

一定要放松自己的心态，让自己每天高高兴兴的，多吃蔬菜哦，早睡早起，再一个是心情好了，工作什么都好家庭也好，咋样保持就是每天该去跑跑，该锻炼锻炼，该去玩的时候都已经去玩玩