有安全,快速的瘦腿方法吗?

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减肥的方法有很多种,比如慢步爬楼梯,经常按摩腿部,做抬高退运动,练瑜伽等,都可以瘦腿,或者多吃蛋,海苔,紫菜,西红柿等食物都是可以瘦腿的,不过都需要不断坚持,另外吸脂可以快速瘦腿,选择正规的医院安全性是比较高的。
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