武当上有什么地方可以学武功
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曾经我也幻想有一个功夫梦,不奢求做人世间的大侠,但也希望有一门绝学,能够在日常平淡的生活中,路见不平拔刀相助,在繁杂的社会中寻找一片宁静。
而武当功夫是其他地方学不到的,我在武当师和功夫馆里初略学武一年,可以说上几句。师和功夫馆里可以学到的功夫有很多,简单介绍几种:
1.武当玄功刀
武当玄门派功夫,封名为玄功刀。玄功刀内含劈、扫、缠、撩、勾等动作,力求力道畅通,一气呵成,招招制敌,步步追杀。
2.武当玄功拳
武当玄功拳乃武当玄功门武学,其风格朴实无华,但一招一式都是从实战中提炼出来的,动作以腿法为主,有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿,步法要求稳沉、灵活。
3.武当三丰太极剑
当年三丰祖师创太极拳后又吸百家剑法之长融道家养生法创编了太极剑。武当太极剑主要剑法包括:劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等。其特点是:剑法清澈,动作柔缓;节奏平和,柔漫舒展,身神剑合,气势饱满。
4.武当八仙棍
八仙棍是武当派八仙门武学秘籍之一,相传是根据八仙的特点所创。八仙棍的特点是能扫、点、劈,刚柔相济,颇有醉意,是醉非醉灵活多便,常出人意料攻人不备。
5.武当春秋大刀
由河北平山已故八卦拳名师韩载根先生所传,整个套路共计二十四式,动作简练,刀法多变,在强身健体及变化气质,培养大无畏的精神方面都有良好的作用。演练时,快练慢练均可,快练增力,慢练养气。习练者可根据自身情况选择演练方式。
由于篇幅有限,在了这里就不多赘述,功夫不在多而在精,学武不在搏杀、而在于胜于未战。武当功夫中含有修身言行的思想,一招一式都包含“道”,想要学武可以自行练习。
而武当功夫是其他地方学不到的,我在武当师和功夫馆里初略学武一年,可以说上几句。师和功夫馆里可以学到的功夫有很多,简单介绍几种:
1.武当玄功刀
武当玄门派功夫,封名为玄功刀。玄功刀内含劈、扫、缠、撩、勾等动作,力求力道畅通,一气呵成,招招制敌,步步追杀。
2.武当玄功拳
武当玄功拳乃武当玄功门武学,其风格朴实无华,但一招一式都是从实战中提炼出来的,动作以腿法为主,有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿,步法要求稳沉、灵活。
3.武当三丰太极剑
当年三丰祖师创太极拳后又吸百家剑法之长融道家养生法创编了太极剑。武当太极剑主要剑法包括:劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等。其特点是:剑法清澈,动作柔缓;节奏平和,柔漫舒展,身神剑合,气势饱满。
4.武当八仙棍
八仙棍是武当派八仙门武学秘籍之一,相传是根据八仙的特点所创。八仙棍的特点是能扫、点、劈,刚柔相济,颇有醉意,是醉非醉灵活多便,常出人意料攻人不备。
5.武当春秋大刀
由河北平山已故八卦拳名师韩载根先生所传,整个套路共计二十四式,动作简练,刀法多变,在强身健体及变化气质,培养大无畏的精神方面都有良好的作用。演练时,快练慢练均可,快练增力,慢练养气。习练者可根据自身情况选择演练方式。
由于篇幅有限,在了这里就不多赘述,功夫不在多而在精,学武不在搏杀、而在于胜于未战。武当功夫中含有修身言行的思想,一招一式都包含“道”,想要学武可以自行练习。
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武当八仙剑取材于神话故事中八位仙人:铁拐李、吕洞宾、张果老等不同生性特征和举止神态,结合武当武术特点,寓剑法于其形,藏武技于其姿,将剑法的“击、刺、削、点、掤、抹、云、挑……”诸种用法,以“八仙”的不同行态淋漓尽致地表现出来,使剑法与神形紧密结合。剑法中身醉步不醉,步醉心不醉,心醉神不醉,动作朴实自然,风韵形神兼备,劲力刚柔相济,势如游龙戏珠,运用变化多端,且具有鲜明的传统特色。武当八仙剑一共81式。
武当八仙剑(谱)
1、预备式 2、虚步穿指 3、踢脚弹手 4、并步亮指
5、丁步侧指 6、叉步护剑 7、虚步藏剑 8、马步格剑
9、虚步切剑 10、虚步戳剑 11、马步平剌 12、虚步戳剑
13、马步后藏 14、马步抱剑 15、弓步下劈 16、转身扫剑
17、提膝挑剑 18、腕花劈剑 19、纵步上挑 20、扑步下劈
21、仰身反劈 22、插步劈剑 23、马步格剑 24、弓步平刺
25、马步抱剑 26、弓步下劈 27、转身扫剑 28、弓步挑剑
29、左踢腿 30、叉步上截 31、弓步刺剑 32、弓步领剑
33、提膝下截 34、踮步抡劈 35、腕花挫剑 36、虚步前指
37、行步穿剑 38、盖步带剑 39、叉步后刺 40、左拍脚
41、左斩右拔 42、弓步劈剑 43、行步带剑 44、马步格剑
45、提膝抱剑 46、弓步刺剑 47、划地带剑 48、弓步提剑
49、提膝压剑 50、跳步点剑 51、提膝探剑 52、盖步里绞
53、虚步撩剑 54、提膝压剑 55、歇步劈剑 56、转身格剑
57、歇步格剑 58、弓步托剑 59、歇步截剑 60、弓步托剑
61、歇步戳剑 62、弓步托剑 63、左右拔剑 64、右行步挺剑
65、左行步抹剑 66、右行步挺剑 67、提膝探剑 68、盖步外绞
69、拗步摆剑 70、提膝抄剑 71、弓步探刺 72、弓步劈剑
73、行步带剑 74、马步格剑 75、弓步刺剑 76、左右劈剑
77、弓步刺剑 78、提膝亮剑 79、虚步指穿 80、并步按指
81、收势
练武从来都不是一朝一夕之事,需要长期的坚持,与一名出色的老师,武当师和功夫馆中拥有专业的指导老师,能够为练习八仙剑中所遇到的疑惑提供指导,对学习者采取一对一的教学,从而使其习武能够更加具有系统性与专业性。
武当八仙剑(谱)
1、预备式 2、虚步穿指 3、踢脚弹手 4、并步亮指
5、丁步侧指 6、叉步护剑 7、虚步藏剑 8、马步格剑
9、虚步切剑 10、虚步戳剑 11、马步平剌 12、虚步戳剑
13、马步后藏 14、马步抱剑 15、弓步下劈 16、转身扫剑
17、提膝挑剑 18、腕花劈剑 19、纵步上挑 20、扑步下劈
21、仰身反劈 22、插步劈剑 23、马步格剑 24、弓步平刺
25、马步抱剑 26、弓步下劈 27、转身扫剑 28、弓步挑剑
29、左踢腿 30、叉步上截 31、弓步刺剑 32、弓步领剑
33、提膝下截 34、踮步抡劈 35、腕花挫剑 36、虚步前指
37、行步穿剑 38、盖步带剑 39、叉步后刺 40、左拍脚
41、左斩右拔 42、弓步劈剑 43、行步带剑 44、马步格剑
45、提膝抱剑 46、弓步刺剑 47、划地带剑 48、弓步提剑
49、提膝压剑 50、跳步点剑 51、提膝探剑 52、盖步里绞
53、虚步撩剑 54、提膝压剑 55、歇步劈剑 56、转身格剑
57、歇步格剑 58、弓步托剑 59、歇步截剑 60、弓步托剑
61、歇步戳剑 62、弓步托剑 63、左右拔剑 64、右行步挺剑
65、左行步抹剑 66、右行步挺剑 67、提膝探剑 68、盖步外绞
69、拗步摆剑 70、提膝抄剑 71、弓步探刺 72、弓步劈剑
73、行步带剑 74、马步格剑 75、弓步刺剑 76、左右劈剑
77、弓步刺剑 78、提膝亮剑 79、虚步指穿 80、并步按指
81、收势
练武从来都不是一朝一夕之事,需要长期的坚持,与一名出色的老师,武当师和功夫馆中拥有专业的指导老师,能够为练习八仙剑中所遇到的疑惑提供指导,对学习者采取一对一的教学,从而使其习武能够更加具有系统性与专业性。
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